Hábitos y envejecimiento saludable
El músculo como reserva metabólica y funcional
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Acerca de esta ilustración
El músculo como reserva metabólica y funcional. El músculo contribuye al control de la glucosa, la movilidad, la continencia, la salud ósea, la recuperación y la independencia. Contenido de la ilustración: Utilización de la glucosa; Fuerza y movilidad; Carga sobre los huesos; Prevención de caídas; Soporte pélvico y control de la presión; Recuperación tras enfermedad o procedimiento; Contexto metabólico y hormonal; Factores que sostienen la reserva muscular; Entrenamiento de fuerza progresivo; Nutrición y proteínas adecuadas a la salud renal; Sueño; Tratamiento de enfermedades; El músculo favorece el control de la glucosa, la movilidad, la continencia, la salud ósea, la recuperación y la independencia.