Доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ), также известная как увеличение предстательной железы, — распространённое состояние, затрагивающее мужчин с возрастом. Оно возникает, когда предстательная железа, расположенная ниже мочевого пузыря и охватывающая уретру, увеличивается, вызывая ряд симптомов, которые могут существенно снижать качество жизни мужчины. Хотя существуют различные варианты лечения ДГПЖ, многие мужчины обращаются к natural-средствам для облегчения симптомов. В этой статье мы рассмотрим некоторые natural-средства при симптомах ДГПЖ и разберём, что действительно работает, а что нет.

Распространённые симптомы ДГПЖ

Прежде чем переходить к natural-средствам, рассмотрим наиболее распространённые симптомы ДГПЖ. К ним относятся:

  • Учащённое мочеиспускание: потребность мочиться чаще, чем обычно, особенно ночью.
  • Ноктурия: пробуждение посреди ночи для мочеиспускания.
  • Слабая струя мочи: трудности с началом или поддержанием сильного потока мочи.
  • Неполное опорожнение мочевого пузыря: ощущение, что в мочевом пузыре осталась моча после мочеиспускания.
  • Боль или жжение при мочеиспускании: дискомфорт или боль во время мочеиспускания.

Природные средства при ДГПЖ

Данные об эффективности народных средств для лечения симптомов ДГПЖ неоднозначны. Перед тем как пробовать народные средства, важно учитывать три момента:

  1. Американская урологическая ассоциация в настоящее время не рекомендует какие-либо растительные средства для лечения ДГПЖ
  2. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не регулирует качество и чистоту растительных добавок
  3. Некоторые растительные средства могут взаимодействовать с рецептурными препаратами
Крапива двудомная (Urtica dioica), целое растение с корнем, на белом фоне.

С учётом этого, существуют некоторые природные средства, которые могут помочь в контроле симптомов ДГПЖ:

  • Пальма сереноа (Saw Palmetto): эта растительная добавка обладает противовоспалительными и гормонблокирующими свойствами, которые могут помочь уменьшить симптомы со стороны мочевыделительной системы. Побочные эффекты могут включать боли в желудке и головную боль.
  • Пигеум: экстракт коры африканской сливы Pygeum может помогать полному опорожнению мочевого пузыря и улучшать отток мочи. Побочные эффекты могут включать боль в животе и головную боль.
  • Корень крапивы двудомной: корень крапивы может помочь уменьшить неотложные позывы к мочеиспусканию, его частоту и никтурию. Побочные эффекты могут включать боли в животе и кожную сыпь.
  • Бета-ситостерин: этот растительный жир может улучшать симптомы со стороны мочевыводящих путей и отток мочи у мужчин с ДГПЖ.
  • Экстракт пыльцы ржи: изготовленный из пыльцы ржи, тимофеевки и кукурузы, этот экстракт может помочь уменьшить симптомы со стороны мочевыделительной системы.
  • Изменения образа жизни: такие изменения, как снижение веса, сокращение потребления кофеина и алкоголя, а также регулярные физические упражнения, также могут улучшить симптомы со стороны мочевыводящих путей.

Природные средства, которые не работают при ДГПЖ

Хотя некоторые природные средства могут быть эффективны, другие показали малую или нулевую пользу в контроле симптомов ДГПЖ. К ним относятся:

  • Добавки цинка: хотя цинк важен для здоровья простаты, исследования не показали, что приём добавок цинка может улучшить симптомы ДГПЖ. На самом деле, избыток цинка может повышать риск рака простаты.
  • Добавки витамина Е: некоторые исследования показывают, что добавки витамина Е могут быть полезны для здоровья простаты, но общих доказательств недостаточно, чтобы подтвердить это утверждение.
  • Клюквенный сок: клюквенный сок может помочь предотвратить инфекции мочевыводящих путей, однако не доказано, что он улучшает симптомы ДГПЖ.
  • Церниптен (экстракт цветочной пыльцы): хотя некоторые исследования показали, что церниптен может улучшать симптомы со стороны мочевыводящих путей у мужчин с ДГПЖ, общая доказательная база недостаточно убедительна, чтобы рекомендовать его применение.
  • Добавки с чесноком: хотя чеснок может обладать некоторой пользой для здоровья, нет доказательств того, что он способен улучшить симптомы ДГПЖ.

Методы лечения ДГПЖ

Существует несколько методов лечения ДГПЖ — от изменения образа жизни до медицинских вмешательств. Безопасность этих методов зависит от различных факторов, включая выраженность симптомов ДГПЖ, общее состояние здоровья пациента и наличие сопутствующих заболеваний. Важно проконсультироваться с врачом, чтобы определить оптимальный план лечения с учётом ваших индивидуальных потребностей.

Изменения образа жизни часто являются первой линией лечения лёгких и умеренных симптомов ДГПЖ. Они могут включать снижение потребления кофеина и алкоголя, отказ от жидкости перед сном и регулярные физические упражнения. Такие изменения образа жизни, как правило, безопасны и имеют мало побочных эффектов.

При более выраженных симптомах ДГПЖ может потребоваться медикаментозное вмешательство. Наиболее распространённые методы медикаментозного лечения ДГПЖ включают:

  • Препараты: существует несколько препаратов для лечения ДГПЖ, включая альфа-блокаторы и ингибиторы 5-альфа-редуктазы. Эти препараты могут эффективно уменьшать симптомы со стороны мочевыводящих путей, но могут вызывать побочные эффекты, такие как головокружение, снижение артериального давления и половая дисфункция.
  • Малоинвазивные процедуры: такие процедуры, как трансуретральная резекция простаты (ТУРП) и лазерная терапия, позволяют удалить или уменьшить ткань простаты, улучшая симптомы со стороны мочевыводящих путей. Эти процедуры обычно безопасны, но могут иметь побочные эффекты, такие как кровотечение, инфекция и недержание мочи.
  • Операция: в некоторых случаях может потребоваться операция для удаления простаты. Хотя операция может эффективно устранять симптомы ДГПЖ, она более инвазивна и сопряжена с большими рисками, чем другие методы лечения.

Важно обсудить потенциальные риски и преимущества каждого варианта лечения с вашим врачом, чтобы определить наилучший план действий для ваших индивидуальных потребностей.

Малоинвазивные методы лечения ДГПЖ

Малоинвазивные методы лечения крайне популярны при ДГПЖ, поскольку они, как правило, дают лучшие результаты при умеренных и тяжёлых симптомах по сравнению с одной лишь медикаментозной терапией, но при этом связаны с меньшим риском и более коротким восстановлением, чем операция. Существует несколько малоинвазивных методов лечения ДГПЖ, которые могут улучшить симптомы со стороны мочевыводящих путей без операции. Эти методы, как правило, безопасны и эффективны, с меньшим числом рисков и побочных эффектов по сравнению с более инвазивными хирургическими процедурами.

К распространённым малоинвазивным методам лечения ДГПЖ относятся:

  • Трансуретральная микроволновая терапия (ТУМТ): в этой процедуре используется энергия микроволн для нагрева и разрушения ткани предстательной железы, что уменьшает размер железы и облегчает симптомы мочеиспускания. ТУМТ обычно проводится амбулаторно и имеет меньше побочных эффектов по сравнению с операцией.
  • Трансуретральная игольчатая аблация (TUNA): в этой процедуре используются радиочастотные волны для нагрева и разрушения ткани предстательной железы, что уменьшает размер железы и облегчает симптомы мочеиспускания. TUNA обычно проводится амбулаторно и имеет меньше побочных эффектов по сравнению с операцией.
  • Простатическая уретральная подтяжка (ПУП, PUL): эта процедура включает установку небольших имплантов в предстательную железу, чтобы приподнять и удержать ткань в стороне от уретры, улучшая отток мочи. ПУП обычно выполняется амбулаторно и имеет меньше побочных эффектов по сравнению с операцией.
  • Терапия водяным паром (Rezum): в этой процедуре используется пар для разрушения ткани простаты, что уменьшает размер железы и улучшает симптомы со стороны мочевыводящих путей. Rezum обычно проводится амбулаторно и имеет меньше побочных эффектов, чем операция.

Важно отметить, что не все малоинвазивные методы лечения подходят для каждого пациента, и оптимальный вариант лечения зависит от конкретного случая пациента. Важно обсудить потенциальные риски и преимущества каждого варианта лечения с вашим врачом, чтобы определить наилучший план действий для ваших индивидуальных потребностей.

В заключение

Природные средства могут эффективно облегчать симптомы ДГПЖ, но перед началом любого нового курса лечения важно проконсультироваться с врачом. В некоторых случаях более подходящим вариантом могут быть изменение образа жизни, препараты, малоинвазивные методы лечения или операция. Главное — найти подходящий именно вам план лечения, который может сочетать природные средства, изменения образа жизни и медицинские методы. Активно участвуя в контроле симптомов ДГПЖ, вы можете улучшить качество жизни и общее самочувствие.

Поделиться этой статьёй!

Facebook Twitter LinkedIn

Последняя запись

Пейте достаточно жидкости. Кадр с молодым спортивным мужчиной, пьющим воду во время тренировки на пляже.

Лечение хронического простатита: какие народные средства помогают

Читать далее » Порошок куркумы (куркумин) и свежее корневище на фоне растения куркумы.

Роль куркумина в здоровье простаты

Читать далее » Ожирение и рак простаты

Как ожирение влияет на риск рака простаты

Читать далее »